22 Jul 2019

Tijdens je bevalling komt er veel druk op je perineum te staan. Dit is het stukje tussen de vagina en de anus. Als je je perineum tijdens je zwangerschap regelmatig 'masseert', verklein je de kans op inscheuren en een 'knip' en kun je alvast oefenen met het ontspannen...

21 Jul 2019

Ben je zwanger? Zing dan regelmatig voor je baby. Als je dit regelmatig doet, zal dit zijn vruchten afwerpen in de eerste weken of maanden na de geboorte. Hoe dit precies zit, vertel ik je in dit artikel.

1 Liedje

Kies 1 liedje uit dat jij mooi vindt en zing dit in de tw...

25 May 2019

Een poosje geleden ben ik begonnen met de opleiding tot doula. Ik vind dit zó ontzettend gaaf! Sinds mijn zwangerschap en bevalling ben ik gefascineerd door het geboorteproces en hier wilde ik graag meer mee doen. Wat is er nou mooier dan aanstaande ouders steunen tijd...

Uit onderzoek van Independer blijkt dat 1 op de 5 vrouwen niet op de hoogte is van de kosten die komen kijken bij een vrijwillige bevalling in het ziekenhuis. Die kosten zijn behoorlijk hoog en de rekening kan dan ook een flinke shock zijn. Hetzelfde aantal zwangere vr...

24 Aug 2018

Ik slaap de laatste dagen echt heel slecht. Ik word 3 keer per nacht wakker om te plassen, word ook regelmatig wakker vanwege kramp in mijn kuiten en daarnaast lig ik gewoon niet lekker. Ik begin op zijn linkerzij, maar na een tijdje doet dan pijn in mijn heupen/bekken...

*Krab krab*. Terwijl ik dit schrijf zit ik helemaal onder de muggenbulten. Ik heb er een paar op mijn rechtervoet, een paar op mijn linkervoet, 2 op mijn enkels een paar op mijn benen en ook nog 1 op mijn arm. En Ger? Die heeft nergens last van Grrrrrr. Ik dacht dat ik...

23 Jul 2018

Het wordt steeds gebruikelijker: een kind krijgen terwijl je niet getrouwd bent. Absoluut niks mis mee als je het mij vraagt, maar het is dan wel belangrijk om een aantal zaken goed uit te zoeken. De vader krijgt bijvoorbeeld niet automatisch ouderlijk gezag en de fina...

17 Jul 2018

Vrijdagochtend had ik een afspraak bij de tandarts. Ik had er niet zoveel zin in, maar eenmaal binnen werd het bijna gezellig. Ik werd door allerlei tandartsen en ander personeel gefeliciteerd met mijn zwangerschap en iedereen wilde weten hoe ver ik al was, hoe het met...

Als zwangere weet je dat je alcohol, drugs en rauw vlees moet vermijden, maar er is nog iets wat je volgens professor Bart Vinck zou moeten vermijden: festivals en concerten. Ook in je buik kan je baby namelijk al gehoorschade oplopen. De buikwand en het vruchtwater be...

Zwangere vrouwen hebben veel hormonen in hun lichaam. Heel veel! Daarnaast heeft ze op een gegeven moment een buik die in de weg zit, slechte nachten en nesteldrang. Allemaal ingrediënten voor een kort lontje. Deze tips zijn dus bedoeld voor de partners van zwangere vr...

13 Jun 2018

Lieve baby, 

Gisteren was het weer zover. Vol motivatie, inspiratie en concentratie kroop ik achter mijn laptop. Ik was van plan een aantal blogposts te gaan schrijven, omdat mijn voorraad flink mag groeien. Als jij bent geboren, wil ik namelijk een aantal weken lang ne...

14 May 2018

Als je zwanger bent, reageert je huid door de hormonen anders op de zon. Zo moet je oppassen voor een zwangerschapsmasker. Daarnaast houden veel zwangere vrouwen ook veel vocht vast met dit warme weer. Ze krijgen bijvoorbeeld dikke enkels en voeten. Warme dagen kunnen...

Als je zwanger bent, word je ineens door jan en alleman aangesproken en krijg je hele lieve, maar ook hele vervelende opmerkingen naar je hoofd geslingerd. Ik raad iedereen aan om deze dingen voor je te houden:

1. "Je ziet er bijna niets van."

De meeste vrouwen kijken ui...

21 Apr 2018

Ik ben dolblij met mijn zwangerschap en kan hele dagen fantaseren over ons leventje nadat de baby geboren is. Maar, mijn eerste trimester was echt niet altijd feest. Ik ben kotsberoerd geweest, ben voor mijn gevoel chronisch moe, ben regelmatig duizelig en heb nu al re...

14 Apr 2018

Wat een opluchting voel je als je een positieve zwangerschapstest in je handen hebt. Heel even kun je ontspannen achterover leunen. Maar niet lang daarna slaat de onzekerheid toe en komen er 4362718 vragen in je op. De zoekgeschiedenis van zwangere vrouwen is daarom er...

Please reload

Over mij

Welkom op onlineopvoeden.nl!


Online opvoeden is een mamablog over het opvoeden en opgroeien van jonge kinderen vanuit de theorie én de praktijk.

 

Ik ben Femke: trotste moeder van Mees (sept '18), pedagoog en doula. Ik schrijf graag blogposts over de ontwikkeling en de opvoeding van kinderen, maar ook over leuke weetjes, activiteiten, baby- en kinderspullen én over mijn eigen zoektocht in het (natuurlijk) ouderschap. Tenslotte deel ik regelmatig tips en ervaringen van andere moeders op mijn blog.

 

Lees je gezellig mee?

Categorieën
Nieuwsbrief
Volg Online opvoeden ook op Social Media
  • Facebook