Waarom peuters
kritisch eten

Gratis hoofdstuk uit gids Slechte eters

Zoooooo frustrerend

Uit eigen ervaring weet ik hoe ontzettend frustrerend het is als je peuter een (zeer) kieskeurige eter is. Bij ons was vooral de avondmaaltijd een strijd. Iedere dag weer. Hij at pannenkoeken, frietjes, komkommer, stukjes vleesvervanger en pizzakorst. Verder bijna niets. Niet bepaald het dieet wat je als ouder nastreeft voor je kind, toch?

Gek werd ik ervan. Aanmoedigen, een hap naar binnen proppen, belonen… Niets hielp. Het enige resultaat was strijd aan tafel. Wáárom at hij niks? Wat deed ik verkeerd? En hoe moest ik met dit eetgedrag omgaan?

Als pedagoog beschik ik over een heleboel tools om met lastig gedrag om te gaan, maar kieskeurig eten is echt een vak apart.

Ik besloot in de wetenschappelijke onderzoeken over dit onderwerp te duiken. Hier was ik weken of misschien wel maanden mee bezig. Met succes!

Waarom peuters kieskeurig eten

Ik ontdekte waarom veel peuters ‘slecht’ eten en waarom voornamelijk groenten een probleem zijn. Ik ontdekte waarom de methoden die ik tot dat moment had ingezet averechts werkten. En ik ontdekte wat wél werkt.

Al deze inzichten heb ik op een begrijpelijke, duidelijke, bondige manier gebundeld in de gids Slechte eters. Het hoofdstuk Waarom peuters kritisch eten geef ik gratis weg. Hele waardevolle informatie die ik iedere peuter-ouder gun!