Je baby laten slapen in de vrieskou

12 Nov 2017

In Scandinavië is het de normaalste zaak van de wereld en in Nederland wordt het ook steeds populairder: kinderen buiten laten slapen. Ja, ook baby's en ja, ook in de winter! Kinderen zouden buiten langer en dieper slapen en ook zou je de zo de weerstand verhogen. Ik vind het erg interessant, dus ik ging op onderzoek uit!

 

Scandinavië

In de Scandinavische landen doen bijna alle kinderen hun middagdutjes buiten. Dit begint al als baby's 2 weken oud zijn. Ze liggen dan buiten in hun kinderwagen met platte, vlakke bodem. Tot een temperatuur van -20 graden Celsius (ja echt waar!) laten ze hun baby's hier gerust 3 uurtjes slapen. Natuurlijke worden de baby's wel erg goed ingepakt in truien, skipakjes, mutsen en soms een schaapsvel. Daarnaast plaatsen sommige ouders een babyfoon en/of thermometer in de kinderwagen. 

 

Waarom?

Uit onderzoek van de Universiteit van Oulu in Finland blijkt dat baby's buiten in de kou zowel langer als dieper slapen. Ook schijn je op deze manier verkoudheid tegen te kunnen gaan. 

Scandinavische ouders geven daarnaast ook nog eens aan dat de kinderen vrolijker en energieker zijn, beter slapen gedurende de nacht en makkelijker doorslapen bij bijvoorbeeld herrie. 

 

Nederland

In Nederland gebeurt het buiten laten slapen van baby's ook al jaren en je ziet het steeds vaker. Merel Robbe van kinderopvang het Merelhuis in Middelstrum: 'We laten de kinderen hun middagdutjes doen in speciale babyhuisjes, Lutje Potjes, die lijken een beetje op grote konijnenhokken. We merken dat het goed werkt en daarnaast past het bij onze visie. We willen namelijk zoveel mogelijk buiten zijn met de kinderen.' 

 

Ook in de winter? 'Eigenlijk het hele jaar. We laten ze buiten slapen tot een buitentemperatuur van -5 graden. Het kindje ligt dan in een skipak met een schapenvacht en een kruik erbij.'

Ook in de regen? 'Het hokje is maar aan één kant open en die kant staat tegen het raam, ook zodat we ze constant in de gaten kunnen houden. Bij onweer en storm doen we het niet. Dan slapen ze gewoon binnen.' Bij mist wordt buiten slapen ook afgeraden.

 

De mening van een deskundige

EditieNL nam contact op met slaapgeneeskundige Sigrid Pillen. Volgens haar kan buiten slapen geen kwaad. 'Zolang het kindje maar warm genoeg blijft. Een optimale temperatuur om in te slapen is 16/18 graden. De balans van je binnenlichaamstemperatuur en de lichaamstemperatuur aan de buitenkant is hierbij heel belangrijk.' 

 

Worden kinderen hier dan niet ziek van? 'Buiten lopen kinderen juist minder kans op een infectie dan binnen. Daar steken ze elkaar makkelijker aan.'

Ook tocht zou geen probleem moeten zijn. 'Tocht maakt je niet ziek, je koelt alleen sneller af door luchtbeweging. Dus zolang de kinderen goed warm gehouden worden, zie ik er het kwaad niet van in.'


Ik zou mijn kindje overdag zeker buiten laten slapen. En jij?

 

Bronnen: https://www.rtlnieuws.nl/editienl/opvang-laat-kinderen-buiten-slapen-in-speciale-hutjes
https://www.fatherly.com/why-norwegian-babies-sleep-outside-1417130167.html

http://www.ecomama.nl/verzorging/buiten-slapen-baby/

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Over mij

Welkom op onlineopvoeden.nl!


Online opvoeden is een mamablog over het opvoeden en opgroeien van jonge kinderen vanuit de theorie én de praktijk.

 

Ik ben Femke: trotste moeder van Mees (sept '18) en Pip (aug '20), pedagoog en doula. Ik schrijf graag blogposts over de ontwikkeling en de opvoeding van kinderen, maar ook over leuke weetjes, activiteiten, baby- en kinderspullen én over mijn eigen zoektocht in het (natuurlijk) ouderschap. Tenslotte deel ik regelmatig tips en ervaringen van andere moeders op mijn blog.

 

Lees je gezellig mee?

Uitgelichte berichten

Wasbare luiers van Mooregreen: grote test

7 Jun 2020

1/9
Please reload

Nieuwsbrief
Volg Online opvoeden ook op Social Media
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Nieuwste blogs
Please reload

  • Facebook
  • Instagram

© Copyright 2020 Online opvoeden. Alle rechten voorbehouden. / Culemborg / info@onlineopvoeden.nl / 0621932822 kvk nummer: 68597355