Wat je baby niet mag eten

Tussen de 4 en 6 maanden beginnen de meeste baby's aan hun eerste hapjes. Vaak eerst wat fruit, dan wat groente. Sommige kinderen krijgen dit aangeboden in puree vorm, andere kindjes in grote stukjes. Lees ook: Eten uit het vuistje. Maar welke manier je ook kiest, er zijn een aantal producten die je je kleine spruit voor zijn eerste verjaardag beter nog niet kunt geven. Deze zet ik vandaag op een rijtje:

 

  • Rauw vlees
    Rauw vlees en producten van rauw vlees zoals carpaccio, niet-doorbakken tartaar en liet americain kunnen ziekmakende bacteriën bevatten. Jonge kinderen zijn hier extra gevoelig voor. 

  • Rauwe of voorverpakte vis
    Denk hierbij aan gerookte vis zoals sushi en gerookte zalm. Ook hier zijn de bacteriën de oorzaak. 

  • Rauwe schaal- en schelpdieren
    Denk hierbij aan kreeft, garnalen, krab, oesters en mosselen. Ook hier zijn de bacteriën de oorzaak. 

  • Rauwe eieren
    Denk hierbij ook aan producten waar rauwe eieren in verwerkt zitten zoals mayonaise en tiramisu. Ook hier zijn de bacteriën de oorzaak. Uit de supermarkt zijn deze producten meestal trouwens geen probleem.

  • Lever(smeerworst)
    In lever zit teveel vitamine A voor je kindje. Dit kan leiden tot vermoeidheid, misselijkheid, duizeligheid en hoofdpijn. 

  • (Smeer)kaas
    Smeerkaas en kaas bevatten teveel zout en verzadigd vet. De nieren van je kindje kunnen dit nog niet aan. 

  • Honing
    Honing kan besmet zijn met een bacterie waar kinderen tot 1 jaar erg ziek van kunnen worden. 

  • Gewone melk
    Gewone melk bevat veel eiwit en weinig ijzer. Dit is voor je kindje een verkeerde verhouding. 

  • Zout
    De nieren van je kindje kunnen niet zoveel zout aan. Zout uit producten als brood is al meer dan genoeg. 

  • Bepaalde groenten
    Koolsoorten (behalve bloemkool), prei en ui zijn erg heftig voor de darmen van je baby. Er kan gasvorming ontstaan waardoor je baby krampjes kan krijgen.

  • Bruine bonen en soja producten
    Ook deze producten zijn gasvormend waardoor je baby buikklachten kan krijgen. 

  • Rood fruit
    Aarbeien, frambozen en een aantal bessen kun je beter pas na de eerste verjaardag geven, omdat de kans op een allergische reactie erg groot is en ze minder goed verteren. 

 

En natuurlijk kun je producten zoals koekjes, snoepjes en chips ook beter achterwege laten. Deze producten bevatten veel suiker en zijn slecht voor het gebit of bevatten slechte vetten. Als je je kindje dit al op jonge leeftijd geeft, went je kindje aan de smaak en zal je kindje dit op latere leeftijd meer en vaker willen. 

 

Dit zijn natuurlijk adviezen, maar als ouder bepaal je zelf wat je je kindje aanbiedt. Welke keuzes heb jij hierin gemaakt als ouder?

 

Bron: http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-kind-en-ik/eerste-hapjes/wat-kun-je-beter-niet-geven-aan-je-kindje-.aspx 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Nieuwste blogs
Please reload

Volg Online opvoeden ook op Social Media
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Nieuwsbrief
Uitgelichte berichten

Zwanger? Check en vergelijk je zorgverzekering!

17 Nov 2019

1/10
Please reload

Over mij

Welkom op onlineopvoeden.nl!


Online opvoeden is een mamablog over het opvoeden en opgroeien van jonge kinderen vanuit de theorie én de praktijk.

 

Ik ben Femke: trotste moeder van Mees (sept '18), pedagoog en doula. Ik schrijf graag blogposts over de ontwikkeling en de opvoeding van kinderen, maar ook over leuke weetjes, activiteiten, baby- en kinderspullen én over mijn eigen zoektocht in het (natuurlijk) ouderschap. Tenslotte deel ik regelmatig tips en ervaringen van andere moeders op mijn blog.

 

Lees je gezellig mee?

  • Facebook
  • Instagram

© Copyright 2019 Online opvoeden. Alle rechten voorbehouden. / Culemborg / info@onlineopvoeden.nl / 0621932822 kvk nummer: 68597355